对于一天中大部分时间都在睡眠中度过的幼儿来说，爹妈要随时警惕噩梦的发生——猝死。如睡眠环境过热、大脑发育异常，或是免疫系统有缺陷，都有可能导致孩子猝死。

1、睡觉的地方过软、过热

研究发现睡在过软的地方导致发生婴儿猝死的几率比较高，如让宝宝在水床、沙发、棉被、鸭绒被和其他松软的物品上睡觉都是不安全的。松软的地方会影响宝宝的呼吸及体温上升，从而引起猝死。另外，睡眠环境过热也容易让婴儿患上“捂热综合症”，导致孩子猝死。

2、睡姿不宜侧、趴

研究表明，婴儿的睡姿也很重要，侧卧睡或趴睡都会增加猝死的机率，当婴儿趴着睡觉时，有可能导致身体过热，影响呼吸道畅通，而导致呼吸暂停，还极有可能再次吸入刚呼出的气体，从而使体内二氧化碳含量升高。除此外，如果婴儿习惯了仰卧睡，再被换成趴着睡的姿势，发生猝死的机率会大大提高。这也是托婴机构发生婴儿猝死比率相对过高的原因之一。建议爸妈们要正确引导宝宝养成仰卧睡的习惯。

3、大脑缺陷

如果宝宝的大脑发育异常，那么当他们睡觉时，即使缺氧或吸入二氧化碳过多都不会觉醒，易发生猝死。

4、免疫系统缺陷

研究表明，如果孩子的免疫系统产生的白细胞和蛋白质的数量高于正常水平，其中一些蛋白质就会和大脑互动，在孩子睡觉的时候改变他们的心跳和呼吸频率，从而令他们进入深层睡眠。

5、新陈代谢紊乱

孩子们体内如果缺乏某种特定的酶，他们有可能无法正常处理脂肪酸，这些酸性物质因无法分解而堆积起来，最终令孩子呼吸急促、心跳加快，导致猝死。

1、孩子对外界刺激反应不正确；

2、喂奶时会出现呼吸停止，或屏气现象，还容易呛奶或吐奶；

4、孩子经常哭闹，而且在同一次啼哭中有不同音调；

5、孩子睡着后呼吸停顿，轻拍也摇不醒；

6、入睡后，孩子的皮肤出现青紫情况；

7、宝宝睡着后脉搏不规律，或者出现脉搏缓慢或停止的情况。

1、在耳边轻轻呼唤孩子，并用手轻轻拍打他们的足底；

2、举起孩子的一只手，轻轻掐他的虎口的位置，适当给予刺激；

3、观察他的口鼻、胸部和腹部是否有呼吸动作，如果没有，需要按压孩子胸部，并做人工呼吸；

人工呼吸的操作方法：

胸部按压时，一手扶住孩子的头部，另外一手的食指和中指并拢，之后在他们的两乳连线中点下方进行按压，按压深度为孩子胸壁厚度的三分之一左右，按压频率每分钟至少一百次。按30下后进行人工呼吸，往孩子嘴里吹入空气后再行按压，然后再次吹气。

1、不让宝宝含有乳头或奶嘴入睡

宝宝养成这种习惯有可能会导致他们的肠胃功能紊乱，且令他们呼吸不畅，这样不仅会影响他们的睡眠质量，甚至还会让宝宝窒息。

2、被子不能太厚

被子太厚重，孩子可能会呼吸不畅。另外厚被子会捂热他们，这样也会影响他们的睡眠质量。

3、白天不嗜睡

有研究表明，晚上睡眠不足而白天却睡太多，孩子的生长发育会比较慢，他们的记忆力和创造力都会较差。

4、不要搂着孩子睡

搂着孩子睡是爹地妈咪爱的表现，但这样孩子可能会呼吸不到新鲜的空气。另外搂着孩子睡，他们的活动空间会受到限制，身体血液循环可能会受到阻碍。

5、不亮着灯睡觉

晚上亮着灯睡觉，孩子的生物钟可能会被打乱，不但睡眠时间缩短了，生长激素分泌也可能受到干扰。

6、俯睡万万不可

俯睡可以让孩子睡得更安稳，不过孩子的口鼻等器官容易受阻塞，可能会致猝死。所以俯睡万万不可哦，这种睡姿还可能使得孩子的肠胃等消化器官受体重的压迫而引发消化不良。