长时间干咳吃什么好的快

日常的饮食护理对于治疗干咳也是非常有帮助的。懂得这些食物疗法对于治疗干咳有很大的帮助。

1、川贝炖雪梨

川贝母12g，雪梨2个，猪肺250g，冰糖少许。将川贝母洗净，雪梨去皮洗净切成数块，猪肺洗净，挤去泡沫，切成片。将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内，加冰糖少许，清水适量，置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃梨、肺，饮汤。

2、冰糖炖银耳

银耳10~12G，冰糖适量。 将其中一种白木耳洗净，放入碗中，用冷水浸泡。 应将水浸泡在银耳中并浸泡1小时。 充气后，拿起杂物。 将浸泡过的白木耳，加入冷水和冰糖，放入碗中。 将碗放入蒸锅中蒸2至3小时。 服用时，喝汤，吃白木耳。

3、冰糖燕窝粥

燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。适用于滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

4、燕窝梨养肺阴

燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。适用于养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。

5、萝卜胡椒止咳祛痰

萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。适用于下气消痰，治咳嗽痰多。