感冒发烧吃什么好得快

感冒发烧属于常见病，家长在见到孩子感冒发烧后不用特别着急，只要是体温没有超过38.5度就尽量避免给孩子服用退烧药，应该给孩子积极进行物理降温。其次，有很多水果可以帮助孩子的感冒发烧好的更快。

一、香蕉。感冒发烧会影响孩子的食欲，在此期间孩子还特别容易出汗。大量的汗液会使孩子体内的钾流失，使孩子出现乏力的表现，香蕉中含钾丰富，多食用香蕉可以帮助孩子补充钾元素，缓解法律的症状，还可增加胃肠的蠕动，让孩子更有食欲。

二、荸荠。荸荠在南方的夏天比较常见，它味道清甜富含大量的水分、蛋白质、粗纤维等等，可以开胃增加胃肠蠕动性，更能帮助孩子退烧。

三、西瓜。西瓜是很棒的清热解暑水果，孩子感冒发烧，容易出现口渴、烦热、小便量少发黄等一些症状，西瓜有利尿的功效，可以有效缓解感冒发烧引起的这些症状。