为什么哺乳期总上火

人们经常会出现上火的情况，特别是女性在哺乳期间更是容易上火，这通常都是由以下几点原因所造成的。

1、女性在分娩过后，家庭中就增加了一名新成员。这时候的女性不仅有成为母亲的喜悦，还需要女性学着做一名母亲，这会有很大的压力，所以，很多女性都会在哺乳期着急上火。

2、女性在怀孕期间，身体已经适应了在孕期的状态，虽然胎儿在出生以后会减轻女性的负担，但也会造成身体的不适应，从而出现上火的症状。而且女性还要受到恶露等产后问题的困扰，会让女性十分烦闷，出现上火的情况也就不难理解了。

3、女性在胎儿出生以后，身体会逐渐回归到正常状态。体内的激素、孕酮等都会出现波动，这就会使女性的内分泌出现一段时间的紊乱，这就很容易使女性上火。

女性在哺乳期出现上火的情况是一件很正常的事情，这时候女性应该将心情放平稳，还可以多吃些有去火作用的食品。