油炸臭豆腐能给小孩吃吗

油炸臭豆腐能给小孩吃吗

油炸臭豆腐最好不要给小孩吃,就算吃的话也要控制量,尽量少吃。首先,臭豆腐是一种发酵豆制品,它很容易受到细菌感染,加上其中含有较多的盐分,对于消化系统比较脆弱的儿童来说,并不是一种适合的食物,应该避免给小孩吃。

另外,油炸食品本身就很不健康,不仅是成人,对于小孩来说,油炸食品的危害更大,食品在油炸过程中,油的温度过高,会使食物中所含有的维生素被大量地破坏,小孩吃油炸食品会失去从食物中获取维生素的机会。

而在街上购买的油炸臭豆腐,一般都是反复使用的剩油炸制的,其中的毒素甚多,对健康危害很大。油炸食品也不容易消化,容易造成小孩胃部胀气,影响宝宝的食欲,甚至容易引起偏食厌食的习惯,因此不建议家长给宝宝吃油炸臭豆腐。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。