如何有效预防肠梗阻

如何有效预防肠梗阻

知道引起肠梗阻的原因,然后再加以防范,就可以很好的预防肠梗阻。今天小编就给大家介绍关于预防肠梗阻的几种措施,让大家可以很好的预防,避免患上肠梗阻。

1、注意个人卫生,无论何时,吃的食物都要彻底清洗干净,防治病菌从口入,预防和治疗肠蛔虫病。

2、多吃新鲜的蔬菜、水果,平常一定要多喝水,蔬菜水果可以帮助粪便软化,防止便秘。

3、吃食一定要健康,不可多吃辛辣食物,特别是宝宝,一定不要吃辛辣刺激的食物。而且要保证饮食的规律,切记暴饮暴食。

4、生命在于运动,所以即使工作再忙,也不要忘记运动锻炼身体,不需要剧烈的运动,只要每天都能坚持有氧运动,就可以很好的预防肠梗阻。

5、做腹部大手术的时候,一定要记得轻柔,不要造成腹腔感染,而且手术后要尽量快点恢复活动,这样才能有效的预防肠梗阻。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。