鲜羊奶的喝法

鲜羊奶的喝法

一般来说,鲜奶都会有一种特有的膻味,不管是羊奶还是牛奶,所以有些人说这种膻味不能接受,还有人说鲜羊奶的细菌很多,怕了会拉肚子。其实鲜羊奶只要经过一定处理是可以很好的。我们来看看鲜羊奶的喝法。

首先,我们拿到鲜羊奶的时候,一定注意加温杀菌,那是不是要煮很久?其实不是的,只要把羊奶煮开就可以了,煮久了反而不好,会造成一定营养素的流失。然后,有时我们拿到的鲜羊奶纯度很高,有些老人和小孩可能吸收不了,所以我们可以在煮的时候是可以加一点水,这样纯度可以降低点。

还有一点,鲜羊奶是大补品,而且性温,是很滋补的,十分适合老人家喝。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。