西洋参,麦冬跟五味子都取适量的分量,麦冬一般两克,五味子一克左右,西洋参只需要下几下片就够了,至于水,就以杯子的八分高为准。其实这个数量也不用过于去纠结。
麦冬泡水除了能养阴益胃、清热润燥,还有较强的抗菌作用,麦冬泡水适用于胃脘隐痛、大便干结的阴虚症者以及肺结核咯血者。冬季天气干燥,人们常感口渴、咽干、皮肤干燥、大便干结。
这时候,妈妈网百科建议大家可以用麦冬30克,煎水代茶饮用。西洋参有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。补而不燥是西洋参的特别之处。五味子对神经系统各级中枢均有兴奋作用,对大脑皮层的兴奋和抑制过程均有影响,使之趋于平衡。对呼吸系统有兴奋作用,有镇咳和祛痰的功效与作用。能降低血压。能利胆,降低血清转氨酶,对肝细胞有保护作用。
综上所述,这三种药材的功效都是十分的好的,大家闲时可以泡来喝,但是也不能喝得过量。