治疗失眠的偏方

治疗失眠的偏方

随着医疗技术的不断发展,治疗失眠的方法也越来越多,偏方也是治病的方法之一,大家也是可以尝试使用的。那么,治疗失眠的偏方有哪些?

一、龟肉汤

材料:250g的乌龟一只、百合和大枣各30g、适量冰糖。

做法:首先把乌龟去甲、去内脏,并且洗净切块,然后放入水中煮沸。把红枣和大枣加进去,煮到红枣酥软、龟肉煮烂,然后加入适量冰糖即可。

用法:煮好后一天内吃掉乌龟肉,汤喝完,经常服用对失眠的治疗有一定好处。

二、花生叶水

材料:250g花生叶。

做法:把250g花生叶放入锅中,并且用水没过。然后用火煎,在水开了之后再用微火煎10分钟,最后把煎出来的水倒到6个小茶杯当中。

用法:每天喝3次,每次1杯,最少要坚持3天才能有效果。

三、酒泡灵芝

材料:1斤白酒、半两灵芝。

做法:首先把灵芝用水洗干净,然后放在白酒瓶中并且把盖子密封严实,酒慢慢变红,放置一周即可饮用。

用法:晚饭时或睡前可根据自身酒量服用,多的可以喝5钱,平常不太喝酒的可以喝少一点。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。