月子什么时候喝猪蹄汤好

月子什么时候喝猪蹄汤好

坐月子什么时候喝猪蹄汤好呢?如果是刚生完宝宝,那最好头几天吃点清淡的食物,猪蹄汤太油腻了,不太适合,而且刚生完孩子肠胃功能也较弱,这个时候喝猪蹄汤的话会加重胃的负担,还是恢复一段时间之后再开始喝猪蹄汤。

前期可以喝鲫鱼汤或者鸡汤代替,不需要一直都喝猪蹄汤,鲫鱼汤也能催乳的呢。身体恢复得差不多的时候,可能要等3-4个星期,一般中午或者早上喝,晚上不要喝猪蹄汤,身体还是太虚弱晚上喝猪蹄汤的话肠胃的负担较重,不是太合适。

毕竟猪蹄汤的还是挺油腻的,当然如果加了花生或者是通草墨鱼之后,或许汤水就没有那么油腻啦。如果喝了猪蹄汤没有催乳的效果,那要尽快吃其它能催乳的食物哦,如淡菜,鸡蛋或者是鱼类都ok。小宝宝挨饿或者吃奶粉真的很心痛啊。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。