猪心炖冰糖的做法

猪心炖冰糖的做法

现代人很经常因为压力大导致精神紧张,就容易失眠多梦,而且皮肤也会变差。所以应该注重养生之道,通过食疗来改善亚健康状态。猪心炖冰糖是一道非常滋润的甜品,如果喜欢吃甜品,又喜欢吃猪心的人可以尝试一下在家中制作。

准备好材料:猪心、冰糖、枸杞、桂圆、玉竹。

1、猪心清洗干净,可以将猪心过一下水,或者在少量面粉中“滚”一下,放置1小时左右,然后再用清水洗净。

2、把枸杞、桂圆、玉竹清洗干净,把整个猪心和材料放进炖锅,放入冰糖,并加入适量的水。

3、放到锅里慢火炖1小时以上。

4、炖好后切片即可。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。