照烧鸡腿的食用注意事项

照烧鸡腿的食用注意事项

喜欢吃照烧鸡腿的人们,有没有发现一些时候,吃下去立马发觉喉咙好像着火一样,那就证明你本来已经处于上火边缘,一个照烧鸡腿下肚,喉咙就跟着着火了!

那么,照烧鸡腿的食用注意事项有哪些呢?

1、适宜人群。照烧鸡腿是一般人都可以吃,特别是老人、病人、身体虚弱者、贫血的患者就更适合食用了。

2、禁忌人群。如果因为处于感冒的阶段,甚至还有发烧的话,就不适宜吃鸡腿了。而且,内火比较旺盛,患有热毒疖肿的人、高血压病人,以及血脂偏高的人是不能吃鸡腿的。最后,如果患有胆囊炎、胆石症的人就忌食鸡腿哦。

3、不能搭配的食物。吃鸡腿的时候最好不要搭配鲤鱼和芝麻,因为鸡腿和鲤鱼一起吃,容易引起身体不适;而和芝麻同食,会影响身体对维生素的吸收。最佳的搭配就是鸡腿加香菇呢!可以提供高质量的蛋白质,难怪哪里都能看到香菇鸡的身影了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。