正确的哺乳姿势

正确的哺乳姿势

新妈妈在初次喂奶,大多数都比较笨拙,而喂奶本身是一件辛苦的事情,如果哺乳姿势不正确,更增加了喂奶的难度。这里为您介绍几种正确的哺乳姿势,可试着变换,直到舒服为止。

1.坐位喂奶姿势

宝宝不同时期喂奶姿势也不一样,早期喂奶的理想方式是坐位喂奶。

具体方法如下:

①选择有扶手的椅子,妈妈自然坐下,双脚放在地上,如果嫌腿的位置太低,可在双脚处摆一张矮凳子,以免引起下肢肌肉疲劳。妈妈的背部最好靠在椅背或一些可支撑的物体上。

②将孩子抱在怀里,用前臂和手掌托着孩子的身体和头部,使婴儿的身体与妈妈的胸腹部紧密贴在一起。喂右侧时用左手托,喂左侧时用右手托,也可以喂右侧时用右手托,喂左侧时用左手托。放在乳房下的手呈U形,不要弯腰,也不要探身,而是让孩子贴近你的乳房。

2、环抱式喂奶姿势

所谓环抱式喂奶,就是将婴儿抱放在妈妈的身体一侧的喂奶姿势。如双胎儿、剖宫产后,均可采用这种姿势。将孩子抱在身体一侧,胳膊肘弯曲,手掌伸开,托住孩子的头,让他面对乳房,让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见,可以在腿上放个垫子。

环抱式喂奶,就是将婴儿抱放在妈妈的身体一侧的喂奶姿势

3.卧位喂奶姿势

妈妈侧身躺在床上,用一只手托住婴儿的头颈部,让孩子面对你的乳房,用一只手揽着孩子的身体,另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶,也适合剖腹产的母亲。仰卧位哺喂婴儿时,需要家人将婴儿抱到妈妈的胸部,并帮助婴儿含吮到乳头。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。