玉米油的功效与作用

玉米油的功效与作用

在国外,玉米油被称之为“营养健康油”。它是一种营养价值丰富而且又健康的食用油。因此,食用玉米油可以给我们人体带有各种积极的功效与作用,具体如下:

1、可以降血脂。根据研究发现,连续食用四到五个月的玉米油可达到连续一年用药物将血脂的水平,这个也是大家喜欢吃玉米油的重要原因。它曾放在药店里面销售。

2、可以降低胆固醇。玉米油中不含胆固醇,而且它富含的亚油酸可以将人体内的胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积,减少心脑血管疾病的发生率。

3、延缓衰老。玉米油中的维生素E是天然的较强的抗氧化剂,可以滋润皮肤,有效延缓皮肤衰老。因此,玉米油也被誉为“美容食用油”。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。