中央空调怎样使用

中央空调怎样使用

在使用中央空调时,要注意调节温度,不然人可能会出现下肢酸软无力、咽喉痛、腹痛、腰痛等症状。为不影响自身健康,要正确使用空调。那空调如何使用有益于人体健康呢?

1、空调室内温度不宜过低,一般保持在25摄氏度左右。

2、要避开空调机送风口,避免冷风直接刺激人体,同时,还要注意将封口朝上或在风口附近装上挡板。

3、需要长时间呆在空调房,应注意经常活动身体,做做体操,消除疲劳。

4、室内外温差明显的地方,最好备有缓冲室,使进出的人适应室温逐步上升或下降的过程,防止人体血管因突然舒张或收缩而增加心脏负担,引起不适。

5、在卧室睡觉时,注意调整空调温度,避免人因受寒而感冒,出现不适症状。

6、在开空调时,要定时开窗,让外界空气流入室内,保持空气新鲜。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。