鳕鱼肝油的用法用量

鳕鱼肝油的用法用量

鳕鱼肝油在挪威被称为"国宝",既含有天然维生素,又富含一定量的DHA,是宝宝理想的天然营养食品,特别是人体必需的DHA,在肉、蛋、乳制品及菜蔬中几乎都没有。那么应该怎么服用鳕鱼肝油呢?且听妈网百科详细讲解一番。

如果是鳕鱼鱼肝油以一瓶为准的话,那么建议一次2-10毫升,一日3次。如果是以颗粒状为准的话,那么食用方法及食用量是成人每日服1-3粒,儿童每日1粒。

一般认为,给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始,即出生后3~4周起加服浓缩鱼肝油,开始每天一滴,逐步增加,但最多不超过5滴。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油,每天最多不超过5~7滴,一个月后改为每天3~5滴。同时可服适量钙剂,每天不超过0.5克。

在服用鱼肝油的过程中,要观察孩子的大便,若发现有消化不良现象时应适当减少鱼肝油的用量,待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。