米醋泡脚有以上几种好处,要是大家感觉有些疲劳了,其实也可以往水中加点米醋泡泡脚的呢。睡前米醋泡脚,深度睡眠的时间可能会更长一些哦,第二天起床就会精神许多。不过用米醋泡脚是放多少醋比较合适呢?虽然说米醋能直接食用,但是用来泡脚的话,并不是越多越好,多了反而不好。
米醋泡脚放多少醋合适?
一般2500毫升的水中加入150毫升的米醋比较合适。
泡脚本来就是一种不错的习惯,温热的水温暖足部,脚乱了身体也会暖和一些。冬天晚上睡觉也不担心碰到冰凉的被子会立马缩成一团,脚部暖和和的睡得更香了。
妈网百科在这里继续扩展一下,其实用盐泡脚也是不错的。盐水泡脚也能杀菌消毒,KO脚气,而且皮肤也会变得光滑,盐水中加入一勺小苏打,还能稳定血压。