婴儿每天游泳15分钟,对促进婴儿四肢发育有帮助,尤其是1个月以上的婴儿。如果妈妈觉得带婴儿到游泳馆游泳比较麻烦,又认为游泳馆的水不干净,可以在家中自行准备物品,让婴儿游泳。但婴儿在家中游泳比在游泳馆游泳需要注意的事项更多,具体如下:
婴儿入水前
1、放水,调节好水温,建议冷热水混合,用手搅拌均匀,再用水温计测量水温,也可以直接用水温为36-38摄氏度的水。如果婴儿月龄小,水温要高一些。
2、安装居室温度计,观察居室内的温度是否在22-26℃左右,如果不是,增加热蒸汽后者开暖气,以免婴儿游泳时着凉感冒。
婴儿入水后
1、脱掉婴儿衣服,如果婴儿哭闹,妈妈千万别紧张,以免一紧张就犯错,伤到宝宝。
2、脱光婴儿外衣后,用毛巾包裹其全身,然后将婴儿托在右腋下,用手扶住头部,抱到游泳池旁边。
3、给婴儿套上脖圈,注意脖圈不能有搭扣,套好后慢慢放入水中,用水浇灌婴儿全身,让婴儿适应水中环境,再引导婴儿摆动手脚,进行游泳。