黄芪枸杞西洋参泡水喝有什么害处

黄芪枸杞西洋参泡水喝有什么害处

黄芪枸杞西洋参泡水虽然是有滋补身体的作用,可是你知道不知道在泡的过程中,稍稍不注意的话会泡出害处哦。

任何滋补品都不能过量食用,黄芪、枸杞、西洋参亦是一样,其有补气益表,滋阴宁神作用,但是泡水时一定一定要注意用量,每天不要超过30克,过量食用会导致上火,可能出现流鼻血的现象。所以不要误认为滋补的食品就是吃得越多越好。那你就错了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。