红豆薏米燕麦粥的做法

红豆薏米燕麦粥的做法

原料:红枣、薏米、燕麦、黑米

做法:

1、将红豆用清水浸泡最少12小时

2、将浸泡好的红豆和薏米、燕麦、黑米加入电压力锅,放入2倍清水,将电压力锅调到煮粥档,煮30分钟即可。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。