孕妇喝茉莉花茶的方法

孕妇喝茉莉花茶的方法

不同的茶在泡法上,有着一定的区别。因此我们在泡茶的时候,也都是有着一些方式方法。那么。茉莉花茶的泡法又是怎样的呢?孕妇应该怎样喝茉莉花茶?下面一起来了解下吧!

1、选用玻璃茶具,因为玻璃的透明能够让经过脱水干燥后的茉莉花蕾再一次完美绽放。看着形姿优美的茉莉花,孕期烦躁的情绪也可以得到舒缓。

2、取3匙干燥的茉莉花蕾于玻璃茶具中,用开水冲泡。

3、大概7分钟之后可加入蜂蜜。因为蜂蜜中富含多种促进机体代谢的酶和维生素C,而沸水能够破坏酶的活性,减少维生素C的祛斑淡斑功效。另外,孕妇喝蜂蜜可促进消化,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等。

4、半分钟后,蜂蜜化开融入茉莉花茶中,一杯香气清幽、回味甘永、香而不浮、鲜而不浊的茉莉花茶就泡好了。

一般优质的茉莉花茶具有干茶外形条索紧细匀整,色泽黑褐油润,冲泡后香气鲜灵持久,汤色黄绿明亮,叶底嫩匀柔软,滋味醇厚鲜爽的特点。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。