西米奶茶有营养吗

西米奶茶有营养吗

奶茶口感清新甘甜,在加入西米之后,平添了许多乐趣,更受人们的喜爱。

在不少人看来,奶茶就是垃圾食品,对身体健康有害。但其实,纯正的奶茶是利用牛奶与红茶配制而成,带来的不仅是好的口感,还有无穷的营养与功效。

奶茶可以去油腻、助消化、提神醒脑、利尿解毒、消除疲劳,也适合急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者,它还能发挥解毒作用。

在加入西米之后,西米的益胃健脾、止咳化痰功效也掺杂其中,适用于脾胃虚弱和消化不良的人群,肺部有不适者也可适当食用。

可以说,西米奶茶是一种相当健康的养生饮品,但一定要注意必须是纯正的西米奶茶。那些用奶精调制的奶茶就真的没必要喝了,是名副其实的垃圾食品。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。