葱油豆腐皮吃多会发胖吗

葱油豆腐皮吃多会发胖吗？对于爱美的吃货们来说，除了关心食物的美味，还得惦记着食物的热量，那么吃葱油豆腐皮会不会长肉呢？

豆腐皮的热量并不高，100g的豆腐皮热量大约是400卡左右。除了热量低不高之外，豆腐皮还有易消化、吸收快的优点，因此大家也不用担心吃葱油豆腐皮会导致发胖。

不过，如果大家做做菜的时候放入太多油或者是辣椒等调味品，那么热量就会相对高一些了。妈网百科建议正在减肥中的朋友做葱油豆腐皮的时候最好少放点调味料，清淡一点会更利于瘦身哦！