固元膏的吃法

固元膏的吃法

受马悦凌的影响,人人都在吃固元膏。阿胶和红枣都是补血养颜的常用佳品,黑芝麻和核桃有补肾助阳、乌发补脑的功效,四种材料配在一起,对气虚、血虚的人比较合适;对于40岁以上的人,身体的各种器官开始衰老,长期适量食用确实能起到补虚养血的保健功效。

阿胶半斤、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤、黄酒两斤,就能制成包治百病的良药?固元膏的吃法具体如何?

1、阿胶固元膏的食用方法:

食用时可依自身习惯切成重量不同的小块(5—15g)服用。

食用固元膏的量要厚此薄彼:

大病初愈的身体较虚弱,一日2次,一次1-2勺;

女性用于冶疗妇科疾病,一日2次,一次1勺;

用做保健,每天吃1勺;

睡眠不好,晚上泡脚后吃1勺,利于睡眠;

小孩临睡前也可吃,一次小半勺。

2、阿胶固元膏的建议用量:

每日二次,每次30g左右,建议半斤阿胶熬成的固元膏25-30天服用完毕。

但是女性经期不要服用,孕妇也不要吃。

大家都知道阿胶能补血,是用于治疗虚证,有补血、滋阴、润燥、止血的功能,用于治疗年老体弱、病后体虚等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩。但阿胶性粘腻,难以消化,脾胃虚弱、消化不良的人要忌食。

如果吃了阿胶固元膏后有上火的症状,减量,或隔天服用;如果用后腹泻,说明脾胃寒湿较重,平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转。

3、阿胶固元膏配方的变化:

如果糖尿病人要用:可以把冰糖去掉,加入1-2两枸杞;

如果便秘严重:可以加入2-3两松子仁;

如果气虚严重:特别怕冷:加入2-3两桂圆;

如果失眠严重:还可以加入2-3两酸枣仁。

通过浏览大家都应该知道阿胶固元膏怎么吃了吧,任何东西吃的什么时候都是因人而异的,阿胶固元膏也不例外。所以大家在服用的时候一定要看看自己有没有上述所说的症状,如果有就一定要按照相应的配方来服用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。