白萝卜治咽炎止咳的做法

白萝卜治咽炎止咳的做法

白萝卜性凉,具有清热润肺,止咳化痰的功效,而且白萝卜还有消炎的作用,因此咽喉炎或者是咳嗽,嗓子痛,都能吃白萝卜解决。直接生吃白萝卜片治咽炎止咳的效果更明显,不过由于白萝卜中含有芥辣素,生吃白萝卜会有一种火辣辣的感觉,如果忍受不了,也可以将白萝卜榨汁,喝白萝卜汁的时候滴上几滴雪梨汁,介绍火辣的味道,而且止咳化痰的功效更明显。治咽炎止咳,白萝卜具体怎么做呢?

白萝卜汁

原料:白萝卜。

做法:

1、白萝卜洗净,切段。

2、放入榨汁机中榨汁。直接饮用效果很好。

白萝卜炖雪梨

原料:包萝卜,雪梨,枸杞。

做法:

1、白萝卜洗净,刨去外皮,然后切段;枸杞洗净泡清水。

2、在每段白萝卜上切片,小片作为盖子,在白萝卜中挖东,做成萝卜盅。

3、雪梨洗净后,切小块,放入萝卜盅中。

4、在萝卜盅放入枸杞,倒入适量的水,盖上切好是小片。

5、将萝卜盅放入锅中中隔水清蒸1个小时。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。