怎么预防胎位异常

胎位不正对许多孕妇来说都是比较常见的，且绝大部分人到了妊娠末期都能够自行纠正，准妈妈大可不必为此焦虑。

在预防胎位异常上，准妈妈们最需要做的就是坚持产检，以便于及时发现胎位不正的问题，并及时的治疗，并预先选择好分娩方式。这样可以预防分娩时胎位不正及避免因胎位不正造成的严重后果。

另外，孕妇需要多运动，不可久坐久卧，并适当按摩腹部，可有效预防胎位不正的情况。

在饮食上要注意不吃寒凉性及胀气性食品，如：西瓜，山芋，豆类，奶类等。

大便要畅通，最好每日大便。