清蒸红鲳鱼吃了会上火吗

清蒸红鲳鱼吃了会上火吗

听说酸菜鱼上火、烤鱼上火,那么清蒸红鲳鱼吃了会上火吗?答案是,不会。鲳鱼属于凉性食物,吃了一般都不会上火,而且因其营养丰富,吃了还能起到保健作用。

酸菜鱼、烤鱼之所以会上火,不说完全,大半的因素是因为烹饪手法导致其热量比较高,而鱼本身是热性还是凉性也占了一定的因素。

清蒸红鲳鱼之所以不上火,一个是因为红鲳鱼属凉性,二是因为清蒸本来就比较清淡,加上放的调料也很少,热量自然也就比较低了。

有人说有加蒜呀,真的不会上火吗?这里我们要说一下,蒜虽然是热性的,但是红鲳鱼是凉性的,二者中和了,所以一般人是不会上火的。

如果体质相对来说没有那么平和,本身阳火比较旺盛的,吃了可能就会上火。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。