为了吃猪心一事,百科君最近是伤透了脑筋,因为有人说猪心不能和花生一起吃,但是百科君最爱的就是猪心+花生了。不仅如此,像茶叶、黄豆等等也有人说不能猪心一起吃,可这都是百科君最爱的呢!为了了解猪心到底不能和什么一起吃,百科君也是拼了!有和百科君一样喜欢吃猪心的小伙伴在哪里!在吃猪心之前,赶紧一起来了解一下猪心不能和什么一起吃吧!
1、猪心+花生=影响锌的吸收。百科君顿时感觉自己像被雷劈了一样,感情这么多年的猪心和花生一起吃都是白吃了,下次一定注意!
2、猪心+茶叶=便秘。竟然还有这样的!据说是猪心中的铁元素太丰富了,和茶叶中的单宁酸相爱相杀之后,我们的身体就成为了受害者,便秘随之而来。
3、猪心+黄豆(豆类)=营养减少。猪心和黄豆的搭配看起来是很美好的,不过现实是残酷的。要怪就怪猪心的蛋白质及矿物质太多,与黄豆(豆类)中的植酸结合,会破坏食物的营养,并影响到人体对营养的吸收。
4、猪心+杏仁=腹胀。猪心和杏仁都是不好消化的,一起食用,很容易引起腹痛、腹胀,危害肠胃健康。
5、猪心+鲫鱼=没营养。一边吃着炒猪心,一边喝着鲫鱼汤,看似美好,其实营养是一点儿也没有哦。因为猪心和鲫鱼的功效刚好相反,抵消了。