孕妇胃疼吃什么好

孕妇胃疼吃什么好

孕妇在怀孕期间出现胃痛,通过吃一些食物来缓解是一个不错的办法。下面小编就给大家介绍一些可以缓解胃痛,以及具有养胃功效的食物。

1、孕妇出现胃痛时首先要避免紧张,并且减少一些食量,特别是要减少高糖食物。在日常中,进餐时间要安排合理,可以少吃多餐,以减少胃部的负担。

2、孕妇可以喝一些玉米面粥和山药白米粥,不要单做大米粥,除了大枣外,也不用在粥里加其他东西。吃饭要选择清淡食物,等到胃疼减弱之后后,就可以添加一些高营养和热量的食材了。

3、孕妇夜里胃痛时,可以找医生开些抗酸剂服用,不要自己乱吃止疼药。在孕期不要吸烟和饮酒,也不要喝茶、喝咖啡。

4、如果上述的办法无法解决胃痛的症状,那就要到医院的相关科室治疗了。

孕妇在日常饮食中要要摄入均衡的营养,并且要保证维生素的供应,这能够很好的保护胃黏膜,以增加对胃的保护作用,还能够促进胃部病变位置的恢复。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。