微波炉蒸蛋

微波炉蒸蛋

微波炉是一种用微波加热食物的炊具,运行时能连续产生微波,使食物自身加热,从而把食物煮熟。平时利用微波炉蒸蛋,简单方便。以下是正确的做法:

材料:蛋5个、虾仁120克、葱末3大匙。

调味料:油1大匙、淀粉半小匙、酱油少量、盐、味精各少许。

制法:1、虾仁去肠泥,清洗干净,沥干水,用碗装着,以备用,然后另外用碗打蛋,搅拌均匀。

2、蛋液中加油、盐,搅拌均匀,放进微波炉以中火加热2分钟,等加热完后取出以备用。

3、虾仁、葱末与蛋液搅拌均匀,放进微波炉中加热2分钟,再取出,以备用。

4、把高汤、淀粉、酱油、盐、味精倒入碗中,放进微波炉加热2分钟,取出淋在蒸蛋上,即可食用,色淡黄,味道清香爽口。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。