葛根粉怎么吃

葛根粉怎么吃

葛根粉吃起来很简单,随时都可以操作。具体方法是:将买来的葛根粉倒入碗中,先加入少量凉水进行稀释,调制到没有阻力感,然后缓缓倒入开水,一边倒一边要用勺子进行搅拌,直到葛根粉呈半透明的胶状,加适量白糖就可以食用了。

如果你吃腻了这样简单做法的葛根粉,不妨试试不一样的方法。

凉拌葛粉:把葛粉用上面的方法调好后,拌入糖、芝麻和花生仁,当做甜品食用,口感更佳。

葛粉粥:把米洗净后煮粥,煮好后加入葛根粉用文火再煮一会儿,煮好后加入切碎的皮蛋,口味很不错,而且适用于高血压和冠心病等患者。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。