银耳红枣枸杞汤什么时候吃最好

银耳红枣枸杞汤什么时候吃最好

银耳红枣枸杞汤是一种滋补佳品,无论什么时候喝都可以,常喝有益身体健康。

不过有专家建议,银耳红枣枸杞汤每天下午三点左右当做下午茶喝是最好的,因为这个时候人体的脾气是最为旺盛的时刻,最适宜进补。

当然了,在饭前或者是饭后两小时喝也是一个不错的选择。

按季节来说,银耳红枣枸杞汤在春秋两季喝都很不错,春秋两季是最适宜养生的季节,不过夏季也可以经常食用。夏季的时候人体容易厌食,会喜欢一些偏甜的食物,这时候银耳红枣枸杞汤不失为一个选择。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。