如何预防扁桃体发炎

宝宝在出现扁桃体发炎时，就容易发烧，而且发烧容易导致高烧，对孩子的身体有很大影响。预防扁桃体发炎，避免宝宝发烧。该怎么预防扁桃体发炎呢？

1、要经常的开窗透气，这样可以保持室内的空气新鲜，对孩子的身体健康有很大的帮助，在室内也不能抽烟，这样可以减少对孩子的咽部刺激。

2、帮助孩子养成良好的个人卫生习惯，要在饭前便后洗手，还要勤剪指甲，保持手指的干净。带孩子多进行户外运动，多进行锻炼，能够帮助提高孩子的抵抗力，对身体有很大好处。

3、平时孩子要穿衣适当，不能过少，也不能太多，对宝宝的身体都不好，也容易生病，在平时还要保证孩子有良好的睡眠，以及营养丰富的饮食，这些都会对孩子的身体有帮助。

4、如果有流感爆发的季节，还要减少孩子去公共场所去，这样可以减少感染到流感病毒，导致孩子出现扁桃体发炎的情况，所以这也是一种比较好的预防方法。