黑眉豆的做法

黑眉豆的做法

常吃黑眉豆可以提高免疫力、增强记忆力、明目等功效。黑眉豆的常见做法是用来煮粥或者煲汤。下面妈网百科为大家推荐几种黑眉豆的家常食谱,有兴趣的亲们可以试试哦!

猪脊骨黑眉豆汤

食材:杜仲,黑眉豆,猪脊骨

做法:

1、将猪脊骨洗净;

2、杜仲、黑眉豆浸泡洗净;

3、将上述材料一起置于沙锅中,加水煮至黑眉豆烂熟;

4、加入调味后喝汤食豆。

莲藕黑眉豆瘦肉汤

食材:莲藕、黑眉豆、腰果、陳皮、红枣、瘦肉

做法:

1、莲藕去皮,切块;

2、瘦肉焯水洗净;

3、将陈皮、红枣、黑眉豆洗净;

4、将全部材料放入瓦煲内,用8碗水煮2小时成4碗就可以吃了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。