哺乳期掉头发很厉害的原因

不少宝妈都抱怨产后囧事一箩筐，特别是产后掉头发，真是令人苦恼，究竟是什么原因导致头发掉得厉害呢？下面我们来了解一下哺乳期掉头发很厉害的原因！

哺乳期掉头发与孕期饮食有关！如果孕期饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求。产后哺乳期又挑食、偏食，造成营养不良，头发也容易折断、脱落。

另外，哺乳期掉头发还与精神因素明显相关，有的女性在生完孩子后会出现一种心理落差，导致情绪低落，郁郁寡欢，植物神经功能紊乱，控制头皮血管的神经亦失调，使头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落。