宝宝夏季厌食吃什么好

宝宝夏季厌食吃什么好

热死人不偿命的夏天到了,宝宝还能好好吃饭吗?那就让这些消暑食物来救场吧!麻麻们快快搬凳子围观,不看后悔哦!

NO.1:香蕉蛋奶昔

适合年龄:1岁以上的宝宝

原料:香蕉1支,酸奶150ml

1、香蕉剥皮,切成小块,放入小碗中用汤匙压碎;

2、倒入酸奶,拌匀后就可以食用了。

NO.2:南瓜拌饭

适合年龄:9个月以上宝宝

原料:南瓜1片,米50克,白菜叶1片,食盐、食油和高汤各适量

1、南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。

2、白米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内;待水沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,略加油、盐调味即成。

NO.3:消暑绿豆沙

适合年龄:1岁以上宝宝

原料:绿豆、白糖少许

1、绿豆洗净,先用清水泡软,然后倒入锅内煮烂;

2、将煮熟的绿豆用果汁机打碎,倒入锅内煮开;

3、等绿豆呈糜状时加入适量白糖调味,稍煮片刻就可以了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。