孕妇水肿食谱

孕妇水肿食谱

孕妇随着月龄的增大,就会出现各种各样的问题,水肿是孕妇面对的症状之一。孕妇有水肿的关心导致自己非常的不舒服,也会影响到日常的行走等,晚上睡觉的时候也睡得不安稳。有水肿的时候可以通过食物来改善,下面为你介绍孕妇水肿食谱。

猕猴桃西米露

猕猴桃、梨子、西米、水。西米提前用水泡开后待用,将猕猴桃、梨子削皮切成小块状。准备好一个小锅,锅里面放一点清水煮开后放入西米,然后不停的搅拌它,直到西米全部变成透明状,然后起锅冲凉水。然后将猕猴桃、梨子榨汁,再放入放凉的西米搅拌即可食用。

猪肝西红柿浓汤

准备好番茄、猪肝。番茄洗干净后在开水中浸泡两分钟,然后去皮切成小块待用。猪肝洗干净后放在清水里面浸泡半小时,然后切成薄片再用水冲到没有血水,沥干后加入淀粉、姜片葱段待用。热油下锅放如切好的番茄翻炒,加入一点白糖反复翻炒后,倒入一大碗水用煮开后小火慢炖20分钟成为番茄浓汤。番茄浓汤煮好后放入猪肝煮30秒即可撒葱放盐食用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。