上汤西兰花的做法

上汤西兰花的做法

上汤西兰花是大众菜式,也是一道美味又健康的菜肴。西兰花具有很高的营养价值,它含有很多人体所需的营养素。那么上汤西兰花的做法复杂吗?我们现在来看一下:

1、先将西兰花洗干净切好,放入水中煮成6成熟。

2、烧开事先准备好的鸡汤,再把煮好的西兰花放入汤里,三分钟再将胡萝卜洗干净再切片放入,注意胡萝卜切片时要注意厚薄均匀。

3、加入胡萝卜3分钟后再放入切好的皮蛋,再撒盐,三分钟后再出锅,一道美味的上汤西兰花就完成了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。