山野菜不同于经过驯化的蔬菜,蔬菜可常年食用。可野菜过了初春采集的季节,很快就会形成植物纤维,变得“老了”,嚼不动了。那么为了在过了野菜采集季节也能吃到野菜,我们要怎么对它进行保存呢?
山野菜的保存方法一般有四种:盐渍,晒干,真空包装,冷冻。
1、盐渍:盐渍保存的口感可以,但盐的含量高,不利于健康。
2、晒干:晒干的口感最次,优点是保存方法简单。
3、真空包装:真空保存在家庭不易操作。
4、冷冻:在家庭能做到的保存方法中口感最好的,当然也是成本最高的。
冷冻保存的方法是:将煮过的野菜迅速用冷水浸凉,放入饭盒等方形容器中(方形容器空间规整,保存时节省空间),摆放好后,再灌入冷水,放入冷冻室冷冻即可。为了吃上新鲜好吃的山野菜,大家最好冷冻保存,千万不要偷懒哦。