吉士粉能长期食用吗

每个人的口味都是不一样的，你爱酸她爱甜。而面对香浓可口的各式甜点，很少有人能抵挡住诱惑，甚至于经常食用。而几乎很多甜点都含有吉士粉，可是吉士粉能长期食用吗？

经典提问：忙碌的一天当中，我每天最为放松的时刻，就是中午吃完饭，点上一个甜点和一杯咖啡，什么都不做，就这样静静的听着音乐坐着发呆。只有这样，我这一天才有能量来持续努力的工作。可是听说甜品里都加了一种叫吉士粉的食品香料，那么我长期食用好吗？

妈网解答：吉士粉的确实是一种比较常用的甜品添加剂，一般蛋糕、面包、布丁等甜点加入吉士粉，都是为了取其特殊的香气和味道，所以吉士粉是一种较理想的食品香料粉。

但是吉士粉经常食用是不健康的。因为里面添加了很多香精和各种添加剂。吉士粉作为一种食品添加剂，就说其是可以食用的，但凡事都有一个量，过量则不可。

而且甜品虽然好吃，但也不可吃得太多，甜品中的添加剂，和多吃甜品也会引发肥胖，这诸多的坏处，都是一个量的问题，多吃一些健康绿色食品，并注意营养均衡。