孕妇可以吃鲨鱼肉吗

一般来说，在怀孕期间是可以吃鲨鱼肉的，鲨鱼肉中富含高蛋白及其他多种营养物质，营养价值是极好的，孕妇常吃有益。

需要注意的是，孕妇一定要吃完全熟透的鲨鱼，以免其中的有害物质进入体内，影响自身和胎儿的健康。

另外，孕妇还需要注意适量食用，吃多了不见得是好事儿。因为鲨鱼肉中的营养并不全面，而且有些营养也很难被人体所吸收，这时候不妨多吃一些其他的蔬菜水果，保证营养的均衡摄入。