玫瑰茄可以减肥吗

玫瑰茄可以减肥吗

玫瑰茄是可以减肥的,所以深受女性朋友的青睐。减肥效果因人而异。

玫瑰茄含有富含果胶、维生素c、苹果酸、花青素,有通便润肠,消浮肿,利尿的作用。对于想瘦想健康的女生,可以饮用玫瑰茄泡的花茶,来减少体内脂肪,促进新陈代谢。

对于体型较胖的人士,饮用玫瑰茄可以平均每个星期瘦2公斤。要想减肥效果佳,还要饮食、运动、花茶相结合。而且玫瑰茄花茶,性凉,不适合天天饮用。所以完全依赖玫瑰茄减肥,是不健康,也是不可取的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。