干海带的食用禁忌

干海带的食用禁忌

干海带是我们在日常生活中常吃的一种海产品,海带富含碘,吃海带能帮助人体补充身体所需的碘元素,常吃海带还能预防心血管疾病,海带的做法很多,炖、炒、煮样样皆能吃出海带的鲜味,但是食用海带也有一些需要注意的事项,下面我们一起来了解!

第一,患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。

第二,在吃海带后不要马上喝茶,也不要立刻吃酸涩的水果。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

第三,怀孕期间和哺乳期间不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。