黄芪泡水什么时候喝好

黄芪泡水什么时候喝好

黄芪的功效可圈可点,尤其是预防感冒和美容这两点,足以令很多人心动。如果职业是教师,那么可以预先泡好黄芪,讲课的时候喝上几口黄芪水,能让人精神更加集中,说话声音也会变洪亮。黄芪虽然功效很多,但是价格也不高,有时候可以用黄芪来代替人参。在秋冬季节,人容易感冒,很适合用黄芪泡水,增强免疫力,预防感冒,对于那些经常受感冒折磨的人来说真是一大利好。

黄芪泡水喝没有特别的时间限制,但是建议临睡前不要喝。早上吃完早餐后,喝一杯黄芪茶饮愉快的开启新的一天也是极好的。在泡水之前,最好将黄芪浸泡15-20分钟,之后再煎煮或者直接用热水泡,没时间的话用热水泡比较合适,平时有空最好煎煮一下较好。

在购买黄芪的时候注意辨别真假,有些商家会将用紫花苜蓿、蓝花棘豆、锦鸡儿、梭果黄芪及锦葵科植物圆叶锦葵的干燥根冒充黄芪,因此在买的时候不仅要看颜色,还需要闻一闻,带有豆腥味的一般为真正的黄芪。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。