引产后如何护理身体

引产后如何护理身体

引产后,通常都会更容易患上妇科病的原因,主要就是自己本身素质不行,所以身体已经给出我们信号。需要注意的是,引产后应该如何护理好身体才能让自己依然美丽。

1、工作方面,不宜“久”。工作时间不能过久、亦不能长期站立或者坐着,最好是比较轻松不费脑子的,以免过于劳累导致其他致命的妇科疾病。

2、蔬果方面,不宜生冷辛辣刺激。补血食物有红枣、莲藕、牛奶、鱼、豆类食品等,补血水果有西柚、冬枣、牛油果等。

3、服饰方面,常消毒。最后是比较宽松,别穿术后调整衣,不是防止子宫下垂,而是压迫子宫异位。另外,日常内裤要贴上卫生护垫,并且跟正常月经一样用法。内裤要全棉的,洗涤的时候,最好是烫开水浸泡后再手洗。

4、行房事方面。在产后的第一次月经前,最好别进行活塞运动,以免伤害子宫或者夫妻间互相感染。

5、定期回医院进行复检。后期的跟踪比术前的护理更重要。定期复检就是最好的了解自己身体和疾病的情况的最好方式。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。