猕猴桃和苹果都是维生素含量很高的水果,当我们在搭配一些食物时,能够令其营养保健价值更上一层楼呢!那么猕猴桃和苹果可以搭配什么吃呢?搭配什么吃最好呢?我们一起来看看!
猕猴桃和苹果都是百无禁忌的水果,随便搭配什么都可以,只有极少数搭配会影响到营养价值和身体健康。猕猴桃苹果可以搭配菠萝榨汁饮用,起到健脾开胃的作用;也可以与雪梨一同煮水喝,起到止咳润肺的作用;还可以与香蕉一同拌水果沙拉,起到减肥瘦身的作用。
总的来说,猕猴桃和苹果是有什么水果,就可以搭配什么;有哪些食用方法,就可以怎么吃,既营养又美味。