相信大家都吃过芸豆,那脆脆的豆子,经过烹饪之后味道格外美味哦。我们都知道,再好吃的食物也有注意它的食用禁忌,懂得这一点才会为我们的健康加分。芸豆作为一种常见的豆类食物,它当然也会有自己的饮食禁忌,不是你想吃就能吃。那么问题来了,芸豆哪些人不能吃呢?妈网百科马上为大家科普一下这方面的内容。
一般人都可食用,尤其是女性白带异常、皮肤瘙痒、急性肠炎、消化不良以及由于暑热导致的头痛、头晕、恶心、烦燥、口渴欲饮、心腹疼痛、饮食不香者更宜食用。芸豆在消化吸收过程中会产生过多的气体,造成胀肚。故消化功能不良、有慢性消化道疾病的人应尽量少食。
妈网百科碎碎念:进食有道,吃芸豆是为了能够增加营养,但是如果不注意禁忌人群就盲目进食的话,反而会适得其反,且吃且珍惜啊!