绿豆芽怎么发

绿豆芽怎么发

看着绿豆芽怎么发芽,见证植物的生命力。从食用角度来看,吃自己发绿豆芽也是很健康的事,纯天然,无污染,你也试试自己动手发绿豆芽吧。做法如下:

1、准备一个不透光的带盖容器,因为绿豆发芽期间不能见光,一但见光,绿豆芽会变成粉红色,且带苦涩,不宜食用。准备绿豆和水。

2、绿豆先浸泡一夜,泡至绿豆膨胀(或上午出门前泡水,下午回家后就可以开始育芽了);

3、把泡好的豆子平铺一层在茶壶底部(不用太多,发起来会很多呢);

4、把水倒掉盖好盖子,放在温暖的地方就可以了,容器内是湿润的环境,绿豆从此刻起开始蕴5、育萌芽了(要让豆子有足够的湿度,但又不能让豆子泡在水中);

5、大约每隔4-6小时,就做一次用水清理的动作,记得:一律从茶壶的嘴注入干净的水,然后再从茶壶的嘴将水沥出,这样可以保证整个过程不见阳光(不要太过好奇总是掀开盖子看哦);

6、绿豆发芽很快,第一天,绿豆会冒出小小的点,第二天大概会有2-3cm长,发到第四天就差不多可以收成了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。