坐月子能不能吃糯米酒糟

坐月子能不能吃糯米酒糟

坐月子能不能吃糯米酒糟呢?答案是肯定的,对于坐月子的新妈妈来说,糯米酒糟无疑是产后补血补气的理想食品。

从中医的角度上来说,产妇在生完孩子后气血大耗,阳液劳损,喝一些糯米酒糟可以帮助身体补血行气,促进血脉流通,调养周身气血,避免产后身体气血两虚的症状,而现代的医学也证实,食用糯米酒糟可以帮助产妇避风寒,既可预防产后关节疼痛等诸多疾患,又能够通经活血,温补脾胃,可促进乳汁分泌。

因此,产后的新妈妈在坐月子期间是可以适量吃一些糯米酒糟,另外,大病刚愈者也适宜食用,糯米酒糟还有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。