奶粉和牛奶哪个更有营养

奶粉和牛奶哪个更有营养

妈妈们都对于喝奶粉还是喝牛奶好这方面的知识了解的还比较少!在选择牛奶的时候,很多人都选择生牛奶。其实,生牛奶直接喝对于我们的身体是非常不利的,需要加热一下,现在人们的养生质量也都在追求更好的生活质量,下面就让我们一起来了解一下奶粉和牛奶哪个更有营养!

其实,奶粉和牛奶的营养差异并不大。奶粉就是由牛奶脱水制成,奶粉和牛奶中所含的蛋白质、糖分、脂肪都与牛奶相差无几。值得注意的是,奶粉中为了使其更适合不同体质,不同需求,会添加不同的物质,比如增加铁或者减少蛋白质等。使得奶粉适合更多的人群,有时候还能起到调节身体,减少某种病患的作用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。